Studi Terbaru: Dampak Kurang Tidur terhadap Daya Tahan Tubuh
TOGEL HONGKONG – Kurang tidur bukan lagi sekadar masalah kebiasaan, tetapi telah menjadi isu kesehatan serius di tengah gaya hidup modern. Sejumlah studi terbaru di tahun 2025 menunjukkan bahwa kualitas dan durasi tidur yang buruk dapat menurunkan daya tahan tubuh secara signifikan, sehingga tubuh lebih rentan terhadap penyakit infeksi maupun gangguan kesehatan jangka panjang. Dalam…